Banaania poskeen - terveysvaikutukset ovat kiistattomat
Banaanilla on lukemattomia vaikutuksia syöjänsä terveyteen.
Jos et pidä banaaneista, kannattaa lukeminen lopettaa tähän. Nuo keltaiset pitkulat ovat nimittäin terveysvaikutuksiltaan melkoisen vaikuttavia.
Banaanien kerrotaan vähentävät syöpään sekä astmaan sairastumisen riskiä. Lisäksi niiden syöminen laskee verenpainetta, parantaa sydänterveyttä ja voi vaikkapa antaa helpotuksen ripuliin.
Banaanit sisältävät kalsiumia, rautaa, magnesiumia sekä lukemattomia vitamiineja. Lisäksi ne sisältävät aminohappoja, jotka saattavat parantaa mielialaa.
Vanhaa laulua siteeraten: pistetään, pistetään banaania poskeen!
Myös puolukoilla on monia terveysvaikutuksia. Niistä voit lukea lisää aikaisemmasta jutustamme tästä.
Lähde: Medical News Today
Kilpailut
Uusimmat
Kalliit talvivaatteet kiinnostavat varkaita - ethän sorru vaatteiden säilytyksessä pahaan virheeseen?
Onko aivastuksen pidättäminen vaarallista? Yllättävät faktat kaikkien tuntemasta oireesta
"Esittääkö hän roolia?" – Erikoisjoukot-kivikasvo Matias Petäistö avaa, mikä on aitoa ja mikä show'ta
Joulukalenterin voi myös tehdä helposti itse - katso vinkit sisällön valitsemiseen
Saako sanomalehteä käyttää sytykkeenä takassa? Kyselyn muokaan lähes puolet toimii virheellisesti
Näytä lisää