Kuinka narsistinen olet? Tee psykologin laatima testi
Narsismia mittaava testi koostuu kolmesta lyhyestä osiosta, joista jokaisesta saat omat tuloksesi.
Psykologi Craig Malkin on luonut narsistisuutta mittaavan testin. Se koostuu kolmesta osasta, joista kukin tarkastelee itserakkautta eri näkökulmista.
Jokainen osuus koostuu väittämistä, joihin sinun tulee vastata mahdollisimman rehellisesti valitsemalla suhtautumistasi parhaiten kuvaava vastaus alla olevista vaihtoehdoista (vastausnumero on samalla väittämästäsi saama pistemäärä, eli jos olet vahvasti eri mieltä, saat yhden pisteen tai eri mieltä, niin saat kaksi pistettä, ja niin edelleen):
1. Vahvasti eri mieltä
2. Eri mieltä
3. Neutraali
4. Samaa mieltä
5. Erittäin samaa mieltä
Vastattuasi kunkin vaiheen väittämiin, niin laske yhteen pisteesi ja lue tulokset. Aloita testi tästä:
VAIHE 1: Äärimmäinen narsismi
1. Tiedän, että minussa on jotakin erityistä.
2. Olen parempi monissa asioissa kuin suurin osa ihmisistä.
3. Uskon salaa, että olen parempi kuin suurin osa ihmisistä.
Tulokset: Jos saat yhdeksän pistettä, sinulla ei ole syytä huoleen. Mutta jo kymmenen pistettä on paljon. Jos saat yli 11 pistettä, saattaa se olla merkki siitä, että olet todella narsistinen. Mutta ei hätää: Jos saat alle 25 pistettä, saattaa narsismi vähetyä elämänkokemuksen myötä.
Mitä korkeammat pisteet ovat tässä osiossa, sitä todennäköisempää on, että ihmisessä on itsekeskeisiä, manipuloivia, vaativia ja usein ylimielisiä piirteitä.
VAIHE 2: Terve narsismi
1. Loistan jopa vaativimmissa tehtävissä.
2. Vaikeudet harvoin pidättelevät minua.
3. Olen itsevarma, mutta välittäväinen.
Tulokset: Jos sait 11 pistettä, ei sinulla ole hätää narsismin kanssa. Sen sijaan 12 pistettä alkaa olla jo korkea lukema.
Terve narsismi tarkoittaa, että olet empaattinen, kunnianhimoinen, välittävä ja itsevarma.
VAIHE 3: Itsetunto
1. Tunnen oloni epämukavaksi, kun olen huomion keskipisteenä.
2. Minusta on vaikea nauttia kohteliaisuuksista.
3. En pidä puhua itsestäni.
Tulokset: Kymmenen pistettä on merkki terveestä suhtautumisesta itseesi. Jos sait 12 tai enemmän pisteitä, on se jo korkea lukema.
Korkeat pisteet tässä osiossa voivat olla merkki siitä, että pelkäät liikaa kuormittavasi muita ihmisiä ja unohdat omat tarpeesi.
Lue myös: Kuinka kyyninen olet? Selvitä kysymysten avulla
Lähde: Daily Mail
