Puhdista ja ehkäise tauteja: Pesetkö kätesi oikein?
Moni pesee käsiä liian lyhyen ajan ja turhan viileällä vedellä.
Jos kädet huuhtelee viileällä vedellä wc:ssä käynnin jälkeen, ei voi sanoa todella pesseensä käsiä. Huolellinen käsipesu suojaa taudeilta. Tee se näin:
1. Poista sormukset ja kastele kädet lämpimällä vedellä.
2. Ota käsiin saippuaa (nestemäinen on tehokkain ja hygienisin).
3. Hiero kämmeniä yhteen noin 20 sekuntia. Hiero saippuaa myös kämmenselkiin, kynsinauhoihin ja sormien väleihin.
4. Huuhtele kädet puhtaiksi huolella.
5. Kuivaa kädet huolellisesti puhtaaseen pyyhkeeseen tai käsipaperiin.
6. Sulje vesihana käsipaperilla, jotta et saa bakteereja käsiin hanasta.
7. Kun poistut yleisestä wc:stä, avaa oven lukko ja ovi käsipaperi kädessäsi. Näin vältyt bakteereilta, jotka ovat tulleet niiltä, jotka eivät ole tehneet käsienpesua huolella.
Lähteet: Evira.fi, Pesekadetoikein.fi
