Kuva: Fotolia
Viinin juominen on hyväksi terveydelle - katso, paljonko päivässä pitäisi juoda
Suomalaistutkimuksen mukaan viiniä kannattaa juoda ruokailun yhteydessä.
Viinien terveysvaikutuksista on puhuttu paljon ennenkin, ja uusi tutkimus tuo asiaan jälleen uutta valoa. Suomalaistutkimuksen mukaan noin kolmannes viinipullosta, eli noin kaksi pientä lasillista ruuan kanssa,
Tampereen ja Helsingin yliopiston tekemä tutkimus julkaistiin Alcohol and Alcoholism -julkaisussa, ja siitä ovat kirjoittaneet muun muassa amerikkalainen Glamour-sivusto sekä Britannian isoin nettilehti Daily Mail.
Tutkimuksessa seurattiin 2600 erilaista ihmistä, jotka olivat 18-69-vuotiaita. 12 prosenttia ruuan kanssa viiniä nauttivista raportoi paremmasta terveydestä, niin fyysisesti kuin psyykkisestikin, sekä paremmasta itsetunnosta.
Tutkimuksen mukaan tärkeintä on nauttia viini ruuan kanssa, sillä samoja etuja ei tullut, jos viinin joi ruokapöydän ulkopuolella.
Lähde: Glamour
Lue myös: Maat, joissa juodaan eniten alkoholia listattiin - yllättääkö top 10?
