Kaipaako smoothie kermaisuutta? Karita Tykän neuvolla onnistut helposti

21.10.2014 09:00 - Reija Saarinen

Smoothie on oiva aamupala, jota voi tuunata monella eri tavalla.

Mallikaunotar Karita Tykkä julkaisee marraskuussa uuden raakaruokakirjan, joka sisältää aamupala- ja brunssiohjeita. Helppojen ohjeiden avulla jokainen voikin kokeilla aamupalalla jotain ihan uutta ja ihmeellistä. Yksi parhaista aamupaloista on naisen mukaan smoothie, joka syntyy helposti. Ohjeen Karitan aamupalasmoothieen voit katsoa täältä.

Jos smoothie kuitenkin tarvitsee mielestäsi hieman kermaisempaa rakennetta, on siihen Karitalla helppo ja nopea niksi.

- Kannattaa paloitella kypsiä banaaneja ja laittaa ne jääkaappiin. Sitten niitä voi aina sieltä ottaa ja heittää smoothien joukkoon. Se antaa sellaista kivaa rakennetta ja kermaisuutta.

Kilpailut

Uusimmat