Kuva: Fotolia
Nousitko väärällä jalalla? 20 sekunnissa paremmalle tuulelle
Ajatuksen voimalla voi päivästä tehdä hetkessä paremman.
Heräät aamulla. Pihalla sataa räntää ja mieli on muutenkin maassa. Miten saada mieliala nousemaan ennen töihin menoa?
Pure Wow -sivuston mukaan on olemassa hyvää mieltä tuova ja samalla myös rentouttava keino saada itsensä paremmalle tuulelle, ja mikä parasta se vie vain 20 sekunttia.
Sivuston mukaan ainoa asia mitä tulee tehdä on luetella ja miettiä asioita joita rakastaa. Se voi olla aamun ensimmäinen kahvikuppi tai vaikka oma rakas perhe. Pääasia on, että ajatuksissaan todella pohtii näitä seikkoja.
Pienen ajan kuluttua huomaa, että kun ajattelee sioita jotka tuovat elämään onnea ja iloa, tulee olosta hetkessä parempi.
Helppoa ja tehokasta ja ennen kaikkea kokeilemisen arvoista.
Lue myös: Kurja mieliala lisää todennäköisyyttä pettämiseen - toimi ajoissa
Lähde: Pure Wow
