Puurolla merkittävä terveysvaikutus - jo lautasellinen päivässä auttaa
Tuoreen tutkimuksen mukaan kokojyvätuotteiden syömisellä on merkittäviä terveysvaikutuksia. Yllättäen kokojyvätuotteilla, ja erityisesti puurolla, havaittiin olevan syöpää ehkäisevä vaikutus.
Tutkijat havaitsivat, että tuloksia syntyi, jos söi 70 grammaa kokojyvätuotteita päivässä. Määrä vastaa noin lautasellista puuroa.
Perinteinen puuroaamiainen voikin alentaa syöpään kuolemisen riskiä peräti 22 prosenttia.
Harvardin yliopiston tekemässä tutkimuksessa analysoitiin 786 076 ihmisen terveyttä.
Lue myös: Juotko kahvia väsymykseen? Tulet vain entistä kiukkuisemmaksi
Lähde: Independent
Kilpailut
Uusimmat
Joku heistä edustaa Suomea vuoden 2025 Euroviisuissa - osuiko ennakkospekuloinnit oikeaan?
Suomessa salamoi viime vuonna lähes 225 000 kertaa - katso, mikä oli salamapääkaupunki
Tiibetissä satoja saatu pelastettua maanjäristyksen jäljiltä - aika käymässä vähiin
Emma Stone paljasti radikaalin hiusmuutoksen
Lohjan ja Espoon alueilla havaittu väärennetyiksi epäiltyjä seteleitä
Näytä lisää