Oho - 11 yllättävää faktaa raskaudesta
Raskaana olevat naiset saattavat tietämättään vaarantaa vauvansa terveyden.
Fakta 1: Särkylääkkeet saattavat nostaa keskenmenoriskin jopa kaksinkertaiseksi. Tulevien äitien tulisi tutkia tarkkaan lääkekaappinsa. Tarkista, sisältääkö särkylääke ibubrofeiinia vai parasetamolia. Tutkimusten mukaan parasetamoli on turvallisempi vaihtoehto.
Fakta 2: Norjalaisen tutkimuksen mukaan hellesäät lisäävät kuolleena syntyneiden lasten määrää. Raskaana olevien tulisi juoda myös runsaasti vettä, sillä nestehukan epäillään aiheuttavan ennenaikaisia supistuksia.
Fakta 3: Liiallisesta työnteosta saattaa olla haittaa. Tutkimuksen mukaan naiset, jotka työskentelivät ollessaan viimeisellä kuulla raskaana, synnyttivät muita naisia noin 200 grammaa kevyempiä vauvoja.
Fakta 4: Säilytä kuntoilurutiinit. Pyöristynyt vatsakumpu ei oikeuta luistamaan treenaamisesta. Tutkimuksen mukaan naiset, jotka harrastivat aerobista liikuntaa noin kolme kertaa viikossa 30 minuutin ajan, synnyttivät kaikin puolin terveempiä vauvoja kuin urheilemattomat naiset.
Fakta 5: Äidin terveellinen ruokavalio voi ehkäistä lapsen liikalihavuutta. Äidin rasvapitoinen ruokavalio vaikuttaa vauvan geeneihin, joka puolestaan saattaa altistaa vauvan liikalihavuudelle.
Fakta 6: Odottavien äitien tulisi syödä kalaöljyvalmisteita. Tutkimuksen mukaan kalaöljytuotteita syöneiden äitien lapset sairastuivat flunsaan harvemmin kuin niiden äitien, jotka eivät syöneet kalaöljyvalmisteita.
Fakta 7: Stressi voi aiheuttaa raskauskomplikaatioita. Tutkimuksen mukaan äidin raskausaikainen stressi voi aiheuttaa terveyshaittoja vauvalle.
Fakta 8: Synnytystä pelkäävien naisten sairaalakeikka voi kestää kauan. Tutkimuksen mukaan naiset, jotka pelkäävät synnytystä, viettävät synnytyssalissa noin puolitoista tuntia pidempään kuin synnytystä pelkäämättömät naiset.
Fakta 9: Suunnitellut keisarileikkaukset eivät aina ole vaarattomia. Keisarileikkaus saattaa tuntua houkuttelevalta ajatukselta sellaisille naisille, jotka haluavat aina suunnitella kaiken etukäteen. Kannattaa harkita tarkkaan, sillä tutkijoiden mukaan yksi kymmenestä naisesta kärsii leikkauksen jälkeisestä tulehduksesta.
Fakta 10: Raskaus saattaa parantaa muistia. Tutkimuksen mukaan tuoreilla äideillä on parempi muisti kuin lapsettomilla kanssasisarillaan. Tuoreet äidit havainnollistavat ympäristöään paremmin ja muistavat siitä tarkkoja yksityiskohtia.
Fakta 11: D-vitamiini vaikuttaa hedelmällisyyteen. Tutkimuksen mukaan naiset, joiden elimistössä oli korkeita d-vitamiinipitoisuuksia tulivat helpommin raskaaksi.
Lähde: Glamour.com
