Väsyttääkö? Tämä yllättävä keino antaa rutkasti virtaa!
Tuoreiden tutkimusten mukaan omien suosikkisarjojen uudelleenkatselulla on hyvinkin konkreettisia hyötyjä.
Tutkimusten mukaan omien suosikkisarjojen katselu uudemman kerran televisiosta rentouttaa aivoja ja antaa niille energiaa. Uusilla, ennennäkemittömillä sarjoilla sen sijaan ei ollut minkäänlaista vaikutusta, mutta vanhat sarjat sens sijaan lisäsivät tahdonvoimaa, itsehillintää ja jopa paransivat ongelmanratkaisutaitoja.
- Virkistävä vaikutus on selvä, uusintoja katsottaessa. Uuden sarjat sen sijaan eivät anna samaa hyötyä, Buffalon yliopiston tutkia Jaye Derrick kertoo.
Jos syksyn pimeys ja huonot säät saavat olon väsyneeksi, kannattaakin kaapin kätköistä kaivaa vanhat Frendit, Sinkkuelämää-dvd:t ja Frasierit.
Lähde: Globe
Kilpailut
Uusimmat
Osin alaikäisten nuorten epäillään Suomessa levittäneen huomattavia määriä huumausaineita
Vuoden iskelmä -äänestyksen top 30 -lista julki - katso, ketkä kaikki nousivat listalle
Kevät saa nuoret ja kokemattomat hirvieläimet liikkeelle - onnettomuusriski kasvaa
Vilkkaan metroaseman kunnostustyöt etenevät - hissi palasi pitkän tauon jälkeen käyttöön
Tunnistatko pikkulinnut? Tee testi ja selvitä, oletko todellinen lintutietäjä
Näytä lisää