Etusivu
Uusimmat
Kilpailut
Viihde
Musiikki
Muoti ja kauneus
Podcast
Suhteet
Terveys ja hyvinvointi
Koti
Blogit
Ilmiöt
Tekniikka ja tiede
Matkailu
Pelit
Urheilu
Hullu maailma
Työ ja opiskelu
Koronapäiväkirja
Info ja mediamyynti
Kaikki
Etusivu
Uusimmat
Kilpailut
Viihde
Musiikki
Muoti ja kauneus
Podcast
Suhteet
Terveys ja hyvinvointi
Koti
Blogit
Ilmiöt
Tekniikka ja tiede
Matkailu
Pelit
Urheilu
Hullu maailma
Työ ja opiskelu
Koronapäiväkirja
Info ja mediamyynti
Kaikki artikkelit
Yksi teholiike, jolla saa kovan treenin aikaan myös kotona - suomalainen personal trainer vinkkaa
Yhden teholiikkeen treeniin ei mene kuin 20 minuuttia aikaa eikä siihen tarvita mitään välineitä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten
20 minuutin tehotreeni, joka polttaa rasvaa ja kasvattaa lihasta
Kovaan treeniin ei vaadita tuntein rehkimistiä. Myös nopeatempoinen treeni riittää kuluttamaan kaloreita.
Terveys ja hyvinvointi
yli 7 vuotta sitten
Lataa lisää