Kaikki artikkelit
Ah, ulkomaanmatka! Kaikkien painonpudottajien pahin painajainen, sillä ”lomalla pitää saada nauttia” ja ”on mahdotonta syödä terveellisesti”. Voiko nauttia ja pysyä ruodussa samaan aikaan?
Between the Lines
yli 5 vuotta sitten
Elokuvailtana olohuoneen tarjoiluastiat voi täyttää muillakin herkuilla kuin sipseillä ja irtokarkeilla.
Terveys ja hyvinvointi
yli 9 vuotta sitten
Muista puhua ongelmistasi avoimesti ja harrastaa liikuntaa. Nämä ja 5 muuta tapaa auttavat sinua pitämään itsestäsi parempaa huolta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 10 vuotta sitten
Mikäli haluaa elää pitkään, voi välillä ottaa myös ihan rennosti.
Terveys ja hyvinvointi
yli 10 vuotta sitten