Uskoisitko häntä 77-vuotiaaksi? Teräsmummon vartalo etsii vertaistaan
Ernestine Shepherd on nainen, jonka vartalo on järjettömän timmissä kunnossa.
Ernestine Shepherd on nainen, jonka treeniohjelma hakee vertaistaan. Tämä teräsnainen herää nimittäin joka aamu puoli kolmelta ja valmistaa itselleen terveellisen aamiaisen kananmunan valkuaisista. Syötyään hän kiinnittää otsaansa lampun ja suuntaa 16 kilometrin lenkille. Aamukahdeksalta nainen on valmis salille, jossa hän treenaa noin kaksi tuntia.
Yllä mainittu kuulostaa lähinnä parikymmpisen urheiluhullun aamulta, mutta todellisuudessa kyseessä on 77-vuotiaan Shepherdin treeniohjelma, jota nainen seuraa tarkasti päivästä toiseen. Kuvia katsellessa ei voi kuin nostaa hattua. Hän on nimittäin paremmassa kunnossa kuin moni ikäistään nuorempi.
Naisesta kertovan lyhytdokumentin voit katso alta. Kuvia naisesta löydät täältä.
Lähde: Daily Mail
