Kyllästynyt silmäpusseihin? Katse virkeäksi helpolla kasvojumppatreenillä
Silmäpussit ovat monien riesana. Niistä voi päästä eroon treenamalla kasvojen lihaksia.
Jokainen varmasti tahtoo päästä eroon silmäpusseista. Keinoja on monia ja yksi niistä on treenata kasvojen lihaksia. Kokeile kahta alla olevaa harjoitusta:
1) Aloita hieromaan keskisormella silmäsi ulkonurkasta kohti nenää. Nokkaan päästyäsi kulje samaa reittiä takaisin. Toista harjoitus neljä kertaa.
2) Käytä kolmea keskimmäistä sormeasi ja vedä alaluomiasi kohti poskipäitä. Yritä samalla vetää alaluomen lihaksillasi silmiä kiinni, mutta älä päästä otettasi alaluomista irti. Tee näin kuuden sekunnin ajan. Toista harjoitus kymmenen kertaa.
Tiesitkö, että maitoon kastetut vanulaput laskevat silmäpusseja ja vaalentavat tummia silmänalusia? Lisää vinkkejä pääset lukemaan täältä.
Lähde: Her Campus
