Jone Nikula: "Jooga pieksee punttisalitreenin mennen tullen"
Mediapersoona Jone Nikula kertoo osallistuvansa mieluummin naisystävänsä, tanssija Hanna Karttusen jooga-tunnille kuin odottavansa häntä baarissa kaljaa juoden. Yhteistä joogahetkeä Nikula ei kuitenkaan pidä romanttisena, sillä paikan päällä rehkii kymmeniä muitakin lajiin hurahtaneita.
- Ja siitä on romantiikka kaukana, kun meikäläisen näköinen jätkä hikoilee apinan lailla kuumassa salissa, veistelee Nikula.
Nikula sanoo puolentoista tunnin joogasession päihittävän mennen tullen perinteiset punttisalitreenit. Joogatessa syke ei pääse laskemaan, mutta treeni ei myöskään pistä läähättämään.
Etenkin syvät lihakset pääsevät Nikulan mukaan töihin joogatessa. Lisäksi istumatyöläisen hartiat kiittävät salissa vietetyistä tunneista.
Kilpailut
Uusimmat
3 joulukukkaa, jotka selviävät lähes ilman hoitoa
Nicole Kidman toi onnistuneesti ikonisen pankkimaailmasta tutun kuosin pukuunsa
Ahdistavatko lähestyvät pyhät? Asiantuntija kertoo, mitä kannattaa ja mitä ainakaan ei kannata tehdä
5 kirjavinkkiä viime hetken pukinkonttiin tai lomaluettavaksi
Kasmir avoimena isyydestä: 'Elämässäni on kaksi asiaa, jotka ovat tärkeämpiä kuin mikään muu'
Näytä lisää