Olet mitä syöt -televisio-ohjelmasta tuttu ravitsemusterapeutti Hanna Partanen on saanut keväällä vihdoin diagnoosin häntä vuosia jatkuneisiin kipuihin, kertoo Iltalehti.
Monet tupakoijat lupaavat lopettaa tupruttelun vuoden vaihteessa. Ravitsemusterapeutti Hanna Partasen mukaan tupakoinnin lopettaminen näkyy kehossa monin eri tavoin.
Olet mitä syöt -ohjelmasta tutuksi tullut ravitsemusterapeutti Hanna Partanen sanoo Voicelle, että vähähiilihydraattinen ruokavalio on vaikea määrittää.
Kesän tullessa moni havahtuu siihen, että viime kesänä ostetut vaatteet kiristävät ja puristavat vyötäröltä. Ravitsemusterapeutti Hanna Partanen paljasti Voicelle, mitä hän suosittelee muutaman kilon pikaiseen laihduttamiseen.
Herkuttelu nakeilla, perunasalaatilla, munkeilla ja simalla kuuluu perinteisesti vapun viettoon. Ravitsemusterapeutti Hanna Partasen vinkeillä vältät turhat kalorit.
Moni havahtuu keväisin kiinnittämään entistä enemmän huomiota ruokavalioonsa. Ravitsemusterapeutti Hanna Partasen mukaan tänä keväänä on erityisen trendikästä sisällyttää ruokavalioonsa niin sanottuja superruokia.