Kaikki artikkelit

Intervallitreeni on tehokasta treeniä, joka saa todella hien virtaamaan.
Intervallitreeni on tehokas hikitreeni, joka onnistuu missä vaan.
Vaikka liikunta tekeekin kehon lisäksi hyvää myös mielelle, on monen tavoitteena myös muokata vartaloa. Jos siis haluat tehostaa rasvanpolttoa treenissä, ota ammattilaisen neuvo kokeiluun.
Personal trainer Tanja Hinkkanen opastaa tehokkaan suosikkitreeninsä, joka saa hien virtaamaan niin aloittelevalla liikkujalla kuin kokeneellakin treenaajalla.