Kaikki artikkelit
Jos pidempi lento on luvassa, kannattaa panostaa paikan valintaan lentokoneessa.
Matkailu
yli 7 vuotta sitten
Aikaerorasituksen torjumiseen kannattaa nähdä hieman aikaa sekä vaivaa. Yllättävä keino on myös kokeilla normaalissa uni- ja päivärytmissä pysymistä.
Matkailu
yli 8 vuotta sitten
Aikavyöhykkeiden yli matkustaminen voi häiritä naisen kuukautiskiertoa jopa niin, ettei kuukautisia tule lainkaan.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
Tutkimuksen mukaan aikaerorasitusta saatetaan pystyä tasoittamaan helposti lähivuosina.
Matkailu
yli 8 vuotta sitten
Usein lomamatkan ensimmäinen päivä menee toipuessa aikaerosta ja pitkästä lennosta johtuvasta väsymyksestä. Muutamalla täsmävinkillä voit kuitenkin helpottaa jet lagin oireita ja aloittaa loman vieton huomattavasti tuskattomammin.
Matkailu
yli 9 vuotta sitten
Uutuuspilleri saattaa auttaa pääsemään kokonaan eroon jet lagista.
Matkailu
yli 9 vuotta sitten
Uusi tutkimus väittää, että oikeat ruokavalinnat saattavat helpottaa jet lagia.
Matkailu
yli 10 vuotta sitten
Aikaerorasitus on pakollinen paha etenkin pitkillä matkoilla, mutta sen voi selättää helposti näillä vinkeillä.
Matkailu
yli 11 vuotta sitten
Aikaerosta kärsiminen saattaa pilata matkalla useita päiviä. Katso vinkit ja selviä jet lagista helpommin!
Matkailu
yli 11 vuotta sitten