Kaikki artikkelit
Liikkeeseen on helppo lisätä myös lisävastusta.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Liikkeeseen on helppo lisätä myös lisävastusta.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Lankusta on olemassa variaatioita aloittelijalle sekä konkarille.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Erityisesti kokeneempi treenaaja voi saada liikkeellä lisähaastetta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten
Chris Hemsworth paljastaa lihastreeninsä Thor: Love and Thunder -elokuvaa varten.
Viihde
yli 2 vuotta sitten
Treenihaaste leviää hurjaa vauhtia TikTokissa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 3 vuotta sitten
Johnson jakoi treenikuvia yli 200 miljoonan Instagram-seuraajansa iloksi.
Viihde
yli 4 vuotta sitten
Fanit ovat ihastuneet julkaisuun.
Viihde
yli 4 vuotta sitten
Treenihaaste leviää hurjaa vauhtia TikTokissa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten
Kourtney Kardashianilla on viha-rakkaussuhde vatsalihasliikkeen kanssa, joka koettelee etenkin alavatsan lihaksia.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten
Hough muistetaan muun muassa Rock of Ages ja Footloose -elokuvista.
Viihde
yli 4 vuotta sitten
Liike on ammattilaisten suosiossa siksi, että se tehoaa jokaiseen vatsan alueen lihakseen.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten
Hyvässä kunnossa oleva lantionpohjan lihaksisto ehkäisee muun muassa selkäkivuilta ja virtsankarkailulta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten
Treenausmuoto vaikuttaa paljolti siihen, kannattaako vatsalihasten harjoittelu tehdä alussa vai lopussa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten
Hyvinvointiin keskittyvä tubettaja Maddie Lymburner teki täydellisen vatsatreenin Señorita-kappaleen tahtiin.
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten
Näyttelijä kertoi Instagramin story-osiossa, millaista vatsalihastreeniä suosii itse.
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten