Kaikki artikkelit
Liikkeeseen on helppo lisätä myös lisävastusta.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Liikkeeseen on helppo lisätä myös lisävastusta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten
Lankusta on olemassa variaatioita aloittelijalle sekä konkarille.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten
Erityisesti kokeneempi treenaaja voi saada liikkeellä lisähaastetta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten
Chris Hemsworth paljastaa lihastreeninsä Thor: Love and Thunder -elokuvaa varten.
Viihde
yli 2 vuotta sitten
Treenihaaste leviää hurjaa vauhtia TikTokissa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten
Johnson jakoi treenikuvia yli 200 miljoonan Instagram-seuraajansa iloksi.
Viihde
yli 4 vuotta sitten
Fanit ovat ihastuneet julkaisuun.
Viihde
yli 4 vuotta sitten
Treenihaaste leviää hurjaa vauhtia TikTokissa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten
Kourtney Kardashianilla on viha-rakkaussuhde vatsalihasliikkeen kanssa, joka koettelee etenkin alavatsan lihaksia.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten
Hough muistetaan muun muassa Rock of Ages ja Footloose -elokuvista.
Viihde
yli 4 vuotta sitten
Liike on ammattilaisten suosiossa siksi, että se tehoaa jokaiseen vatsan alueen lihakseen.
Terveys ja hyvinvointi
yli 4 vuotta sitten
Hyvässä kunnossa oleva lantionpohjan lihaksisto ehkäisee muun muassa selkäkivuilta ja virtsankarkailulta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten
Treenausmuoto vaikuttaa paljolti siihen, kannattaako vatsalihasten harjoittelu tehdä alussa vai lopussa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten
Hyvinvointiin keskittyvä tubettaja Maddie Lymburner teki täydellisen vatsatreenin Señorita-kappaleen tahtiin.
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten
Näyttelijä kertoi Instagramin story-osiossa, millaista vatsalihastreeniä suosii itse.
Terveys ja hyvinvointi
yli 5 vuotta sitten