Kaikki
Etusivu Uusimmat Kilpailut Viihde Musiikki Muoti ja kauneus Podcast Suhteet Terveys ja hyvinvointi Koti Blogit Ilmiöt Tekniikka ja tiede Matkailu Pelit Urheilu Hullu maailma Työ ja opiskelu Koronapäiväkirja Info ja mediamyynti

Kaikki artikkelit

THL varoittaa ylipainon yleistymisestä Suomessa: "Ongelmat ovat räjähtämässä käsiin"
Ylipainon ehkäisemiseksi tulisi THL:n mukaan tehdä toimia myös yhteiskunnallisella tasolla.
Terveys ja hyvinvointi noin vuosi sitten
Internet käy kuumana Ozempicista, mutta miksi kiistanalaisesta lääkkeestä tuli netin kuuma peruna?
Ozempic-lääke on tarkoitettu tyypin 2 diabeteksen hoitoon, mutta sen painoa pudottavan vaikutuksen vuoksi lääkettä on määrätty myös painonhallintaan.
Ilmiöt noin vuosi sitten
Kolme yllättävää virhettä, jotka saattavat vaikeuttaa painonhallintaa - asiantuntija kertoo
Ravitsemusasiantuntijan mukaan ihmiset saattavat aliarvioida syömänsä ruokamäärän, jolloin kalorisaanti on oletettua suurempi.
Terveys ja hyvinvointi yli 2 vuotta sitten
Syötkö stressaantuneena enemmän? Pienillä vinkeillä selätät ikävän tavan
Stressisyöminen liittyy tunteisiin ja sillä on harvoin tekemistä todellisen nälän kanssa.
Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten
Veriryhmän selvittäminen kannattaa - auttaa painonhallinnassa
Esimerkiksi A-ryhmään kuuluvien kannattaa välttää lihaperäisiä tuotteita.
Terveys ja hyvinvointi yli 6 vuotta sitten
Ruokamuutos, joka auttaa pudottamaan painoa - onnistuu keneltä tahansa
Parasta on, että tämä muutos ei vaadi suuria.
Terveys ja hyvinvointi yli 7 vuotta sitten
Laihdutusvinkit voivat tehdä hallaa painonpudotukselle: Ethän sorru yleisiin virheisiin?
Monet käyttävät vaakalukemaa menestyksen mittarina, vaikka oikeastaan lukema kertoo terveydentilasta vain vähän.
Terveys ja hyvinvointi yli 7 vuotta sitten
10 harhaluuloa laihduttamisesta
Moni kuvittelee, että liikkumalla aamuisin polttaa enemmän kaloreita, tai että nälän tunnetta ei voisi hallita. Onko sinullakin laihtumiseen liittyviä vääriä uskomuksia?
Terveys ja hyvinvointi yli 8 vuotta sitten
Pidä painosi hallinnassa - 6 juomaa, joita tulisi välttää laihduttaessa
Men's Health muistuttaa, että tutuinkin juoma voi osoittautua päivän pahimmaksi kaloripommiksi.
Terveys ja hyvinvointi yli 8 vuotta sitten
Kuinka paljon hiilihydraatteja sinun kannattaa syödä päivässä? Testaa helposti 30 sekunnissa
Jos hiilihydraatteja välttelee painonnousun pelossa, kannattaa kokeilla, voisiko niitä kuitenkin syödä enemmän. Testiin tarvitaan vain yksi voileipäkeksi ja sekuntikello.
Terveys ja hyvinvointi yli 8 vuotta sitten
Kuumalla kylvyllä yllättävä hyöty: Polttaa kaloreita kävelylenkin verran!
Uuden tutkimuksen perusteella kylvyssä lilluminen on terveysteko.
Terveys ja hyvinvointi yli 8 vuotta sitten
Huolestuttava ilmiö leviää: Hääpäivää varten laihduttavat voivat sairastua vakavasti
Jokainen haluaa olla hääpäivänään kauneimmillaan. Jotkut ajattelevat sen vaativan myös muutaman kilon karistamista.
Ilmiöt yli 8 vuotta sitten
Etkö laihdu kovasta treenistä huolimatta? Syy voi olla harvinaisessa sairaudessa
Laihdutus voi olla haastavaa, mutta onneksi kompastuskivet voi yleensä jäljittää ja korjata.
Terveys ja hyvinvointi yli 8 vuotta sitten
Kaipaako dieettisi piristystä? Ota helpot ja nopeat keinot avuksi painonhallintaan
Painon pudottamisen ei tarvitse olla vain kuntosalilla huhkimista. Pienillä ja arkisilla keinoilla voi olla yllättävän suuri merkitys dieetin aikana.
Terveys ja hyvinvointi yli 8 vuotta sitten
Ylipaino aiheuttaa toisiksi eniten kuolemia Euroopassa - haitallisempaa miehille kuin naisille
Liiallinen ylipaino ei ole hyväksi kenellekään - mutta voiko sukupuolesta olla hyötyä liikakilojen kanssa?
Terveys ja hyvinvointi yli 8 vuotta sitten
Suunnittelijat syrjivät Khloé Kardashiania painon takia: "Olin liian suuri"
Tosi-tv-tähti on kamppaillut painonsa kanssa vuosien ajan.
Viihde yli 8 vuotta sitten
Lataa lisää