Etusivu
Uusimmat
Kilpailut
Viihde
Musiikki
Muoti ja kauneus
Podcast
Suhteet
Terveys ja hyvinvointi
Koti
Blogit
Ilmiöt
Tekniikka ja tiede
Matkailu
Pelit
Urheilu
Hullu maailma
Työ ja opiskelu
Koronapäiväkirja
Info ja mediamyynti
Kaikki
Etusivu
Uusimmat
Kilpailut
Viihde
Musiikki
Muoti ja kauneus
Podcast
Suhteet
Terveys ja hyvinvointi
Koti
Blogit
Ilmiöt
Tekniikka ja tiede
Matkailu
Pelit
Urheilu
Hullu maailma
Työ ja opiskelu
Koronapäiväkirja
Info ja mediamyynti
Kaikki artikkelit
MTV: Raudanpuutteesta saattavat kertoa monet oireet, joita ei edes osaisi yhdistää vaivaan
Oireet saattavat näkyä esimerkiksi suussa tai kynsissä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten
Turvonnut kieli, halu syödä multaa... – 6 erikoista oiretta, jotka paljastavat raudanpuutteen
Myös kuivat ja halkeilevat huulet voivat olla oire raudanpuutteesta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 6 vuotta sitten
Väsyttääkö tai kärsitkö anemiasta? 7 raaka-ainetta, joista saat helposti rautaa
Ruokavalion liian alhainen rautapitoisuus voi altistaa esimerkiksi väsymykselle.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
Salakavala raudanpuute vaivaa monia dieettaajia - lue lista parhaimmista kevyistä raudan lähteistä
Punainen liha on yksi parhaimmista raudan lähteistä, siten monien vegetaristien ja vegaanien hemoglobiiniarvot saattavat tipahtaa pohjalukemiin lähes huomaamatta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 9 vuotta sitten
Kärsitkö raudan puutteesta? 4 ruoka-ainetta, jotka helpottavat puutostilaa
Raudanpuute on ikävä vaiva, jota onneksi voi helpottaa myös syömällä oikein.
Terveys ja hyvinvointi
yli 10 vuotta sitten
Lataa lisää