Jatkojohtoja ei tulisi käyttää jatkuvassa käytössä, koska liiallinen kuormitus voi aiheuttaa johdon ylikuumentumisen ja pahimmassa tapauksessa palovaaran.
Monien ihmisten pulmana on, että he syövät liikaa kulutukseensa nähden. Kuntoilevien naisten ongelma on kuitenkin päinvastainen – heidän tulisi nimenomaan tarkkailla, että ravintoa tulisi nautittua päivän aikana tarpeeksi paljon ja usein.