Lankku on lähes poikkeuksetta jokaiselle kuntoilijalle tuttu liike. Nyt asiantuntijoiden varoitukset ohjastavatkin täysin päinvastaiseen lankku-treenaamiseen.
Tutkimuksessa osallistujat joivat noin litran verran energiajuomaa, millä oli negatiivisia vaikutuksia heidän verenpaineeseensa ja sydämen terveyteensä.
Suomalaisprofessorin lausunnot jogurtin vaaroista jäivät monen mieleen. Tuoreen raportin mukaan herkun säännöllinen syöminen saattaa kuitenkin hyödyttää naisia.
WHO:n tavoitteena on saada vähennettyä suolan käyttöä, sillä liiallisella suolankäytöllä on tunnetusti terveydelle haitallisia vaikutuksia. Vajaa teelusikallinen suolaa päivässä on sopiva määrä aikuiselle.