Helppo naposteluniksi on smoothieiden ja nuudeliruokien pelastus
Siemenet ja pähkinät ovat paitsi terveellinen, niin myös erittäin maistuva herkku. Parhaimmillaan kyseiset eväät ovat kuitenkin paahdettuna ja se onnistuu jokaiselta kotonakin. Alla helpot ohjeet:
1. Levitä haluamiasi siemeniä tai pähkinöitä leivinpaperilla vuoratulle uuninpellille.
2. Paista 180-asteisessa uunissa noin kymmenen minuuttia.
3. Odota, että pähkinät ja siemenet ovat jäähtyneet ja säilö ne lasipurkkiin, josta voit ottaa halutessasi naposteltavaa ja lisätä ruokiin.
Paahdetut siemenet ja pähkinät ovat erinomainen lisä muun muassa smoothiehin, nuudeliruokiin ja wokkeihin, mutta toimivat myös sellaisenaan naposteluina.
Lue myös: Näyttävä sisustus onnistuu myös pienellä budjetilla – katso sisustussuunnittelijan helpot vinkit
Kilpailut
Uusimmat
Yle: Ähtärin pandojen muutto takaisin Kiinaan on alkanut
Naimisiinmenon suosio on romahtanut
Helsinki saa uuden festivaalin: "Syntyi tekijöidensä intohimosta musiikkiin, ruokaan ja juomaan"
Ensimmäiset ison uudistuksen kokeneet verokortit saapuvat huomenna: 'Uskomme, että parannus on mieluinen'
Tukesilta vakava varoitus kuplahallien lumikuormariskistä - jo kaksi romahdusta pienen ajan sisällä
Näytä lisää