Kuva: Shutterstock
Asiantuntija opastaa: 3 ohjetta kauniiseen ihoon
Kesällä iho on isosti esillä ja siitä kannattaakin pitää hyvää huolta.
Lämpimät säät saavat vaatteet vähenemään ja ihoa on enemmän esillä. Tervettä, pehmeää ja hehkuvaa ihoa onkin ilo esitellä ja ihonhoito kannattaa pitää osana hyvinvointirutineeja. Koko kehon ihonhoidon ei tarvitse myöskään olla monimutkaista tai kallista. Ensimmäiset askeleet siihen otetaan jo suihkussa.
Suihku on erinomainen paikka hoitaa ihoa. Vältä tuotteita, jotka pesevät iholta sen luonnolliset öljyt. Valitse sen sijaan rauhoittavia ja kosteuttavia tuotteita, jotka sisältävät esimerkiksi kauraa.
Älä hankaa ihoa, vaan taputtele iho kuivaksi suihkun jälkeen. Levitä heti kylpyhuoneessa kostealle iholle kosteusvoide ja anna sen imeytyä rauhassa.
Suojaa iho hyvin auringolta. Levitä aurinkorasvaa koko keholle riittävän usein ja valitse aurinkosuoja, jonka suojakerroin on riittävän korkea. Muista, että aurinko on ihon pahin vanhentaja, joten jos haaveissa on terve ja nuorekas iho, kannattaa auringolta suojautua aina ja huolellisesti.
Lähde: Women’s Health Magazine
Lue myös: Kärsitkö finneistä? Kasvoja ei tulisi puhdistaa kuuman suihkun alla
