Kuva: AOP
Hehkuva ja nuorekas iho - 3 tärkeintä kauneusniksiä, joita myös Jennifer Lopez noudattaa
Säännöllinen liikunta tekee hyvää ihon verenkierrolle.
Huolellinen meikinpuhdistus on tärkeä osa ihonhoitoa. Pääset lukemaan tästä asiantuntijan vinkit ihonhoitoon ja siihen, onko kasvojen tuplapuhdistus todella tarpeellinen.
Kiinnittämällä huomiota hipiän huolelliseen puhdistukseen ja kosteutukseen, pidät ihon nuorekkaana sekä hehkuvana. Prevention-sivusto haastatteli ammattilaisia, jotka huolehtivat Jennifer Lopezin ihon kunnosta.
Voit lukea alta ihonhoitovinkit, joiden avulla saat Lopezin tavoin ihosi hehkumaan terveenä ja kuulaana.
Huolehdi ihosta päivittäin
- Pidä huolta siitä, että pysyt johdonmukaisessa ihonhoitorutiinissa, jota noudatat päivittäin. Sen tulisi sisältää omalle ihotyypillesi sopivat tuotteet, ihotautilääkäri Harold Lacer aloittaa.
Esteetikko Louise Deschamps muistuttaa, että ihon puhdistuksen lisäksi myös säännöllinen kuorinta ja kosteutus tulisi ottaa säännölliseksi osaksi kauneudenhoitoa.
Kolme tärkeintä
Lancerin mukaan ihonhoitorutiinista tulisi löytyä kolme tärkeintä kulmakiveä.
C-vitamiinia sisältävä tuote ehkäisee pigmenttiläiskien muodostumista, kuorinta-aineen tulisi sisältää glykolihappoa ja ihoa kosteuttavien tuotteiden olisi hyvä sisältää hyaluronihappoa, joka pitää huolta ihon kimmoisuudesta.
Muista ruokavalion ja treenin merkitys
Terveellinen ruokavalio hehkuu meistä usein myös ulospäin ja ruualla onkin suuri merkitys ihon hyvinvoinnin kannalta. Myös säännöllinen liikunta tekee hyvää hipiälle.
- Treenaaminen on tärkeää, sillä hyvä verenkierto edesauttaa myös ihon hyvinvointia, Lancer kertoo.
Lue myös: Hehkuva iho ilman kosmetiikkatuotteita: helppo kauneusniksi, joka unohtuu useilta
Lue myös: Suosi meikissä: 4 väriä, joilla saat ihon pienet virheet katoamaan
Lue myös: Ihonhoitotuotteet, joista kannattaa luopua talvisin - altistavat kuivumiselle ja ihon hilseilylle
Lähde: Prevention
