Kuva: Fotolia
Paranna keskittymiskykyä heti herättyäsi – 4 hyvää syytä harrastaa seksiä aamuisin
Seksielämän kannalta merkityksellistä voi olla se, kokeeko olevansa enemmän aamu- vai iltaihminen.
Pitkän työpäivän jälkeen petipuuhiin ryhtyminen kumppanin kanssa saattaa tuntua uuvuttavalta ajatukselta. On normaalia, että iltaisin hyvät yöunet saattavat houkutella enemmän kuin seksin harrastaminen. Seksin harrastamattomuudesta iltaisin ei kuitenkaan pitäisi ottaa paineita, sillä asian voi korjata esimerkiksi seuraavana aamuna.
Elite Daily -sivusto kysyi asiantuntijoilta, minkä takia seksin harrastaminen aamuisin kannattaa.
1. Seksi saattaa olla parempaa aamuisin
- Useat naiset kertovat, että he saavat orgasmin helpommin ja useammin aamulla. Juuri heränneenä estot ja pidättyneisyys ovat matalammalla, jolloin olo on myös rentoutuneempi, selittää seksiterapeutti Stefani Threadgill.
Kokeile siis kumppanisi kanssa laittaa herätyskello soimaan hieman aikaisemmin aamulla ja nauttikaa hetki vällyjen välissä vain toisistanne.
2. Edistää terveyttäsi ja lisää onnellisuutta
Jos sinulla on taipumusta herätä aamuisin väärällä jalalla, tingi unistasi hetki aikaa kahdenkeskiselle ajalle kumppanisi kanssa. Tämä tapa nimittäin edistää teidän molempien henkistä ja fyysistä hyvinvointia. Aamuseksi voikin siis muuttaa koko päivän suunnan positiivisempaan päin.
- Tutkimukset ovat osoittaneet, että pariskunnat, jotka harrastavat seksiä aamuisin ovat terveempiä ja onnellisempia ihmisiä. Hehku, joka yhdistetään seksin jälkeiseen tunteeseen, nostaa myös estrogeenitasoja. Tämä puolestaan vaikuttaa ihon ja hiusten hyvinvointiin, lääkäri Wendy Stragar kertoo.
3. Parantaa keskittymiskykyä
Kuuma rakastelutuokio aamulla voi auttaa sinua myös keskittymään paremmin työpäivän aikana.
- Naisilla orgasmi vapauttaa dopamiinia, joka saattaa parantaa keskittymiskykyä päivän aikana. Tämä voi saada olosi tuntumaan myös energisemmältä, seksologi Dawn Michael kertoo.
Jos siis tiedät jo aamulla, että edessäsi on pitkä työvuoro, aamuseksin harrastaminen voikin olla helppo niksi pitää virkeyttä yllä koko päivän ajan.
4. Aamuisin riittää virtaa paremmin
Pitkän ja raskaan työpäivän jälkeen voi tuntua uuvuttavalta ajatukselta ryhtyä lemmenleikkeihin makuuhuoneen puolella. Erityisesti arkiaamuisin harrastettu seksi voi vähentää paineita ryhtyä petipuuhiin iltaisin.
- Kysyn aina potilailtani ovatko he aamu- vai iltaihmisiä. Kysymys voi vaikuttaa merkityksettömältä, mutta todellisuudessa sillä voi olla merkittävä vaikutus pariskunnan seksielämään, Threadgill selittää.
Lue myös: Naiset paljastavat mitä he todella ajattelevat seksistä kuukautisten aikana
Lue myös: "Miksi emme enää harrasta seksiä?" - avioliitossa elävät avautuivat suhteestaan
Lue myös: Miehet kertovat: Asiat, jotka tekevät tyttöystävästä vaimomateriaalia
Lähde: Elite Daily
