Kuva: Fotolia
Toukokuu on virallinen masturbointikuukausi - hemmottele itseäsi kunnolla
Masturboinnin ei pitäisi olla suurikaan tabu, kun miettii, kuinka paljon terveysvaikutuksia sillä on.
Toukokuu on Amerikassa virallinen masturbointikuukausi. Kyseinen kuukausi kannattaa kuitenkin ottaa vakavasti myös Suomessa, masturboinnilla nimittäin on monia terveysvaikutuksia.
Masturbointi voi lievittää stressiä ja joissain tapauksissa myös kipua. Se on oivallinen tapa selvittää, mistä pitää ja mistä ei. Masturbointi voi auttaa nukahtamaan, sillä orgasmin saaminen vapauttaa endorfiinejä ja se puolestaan auttaa saamaan unen helpommin. Lisäksi masturboiminen vahvistaa lantiopohjan lihaksia.
Joidenkin tutkimusten mukaan säännölliset orgasmit (sooloseksissä tai kumppanin kanssa saadut) myös jopa ehkäisevät sydänsairauksia tai kakkostyypin diabeteksen syntymistä.
Lue myös: Mitä miehet ajattelevat masturboidessaan? Tutkimus selvitti
Lähteet: Cosmopolitan ja Webmd
