Kuva: Fotolia
Kuin hierontaa - 4 syytä kokeilla kuppausta
Perinteisellä hoitomuodolla on monia, hyviä terveysvaikutuksia. Se auttaa muun muassa paranemaan flunssasta nopeammin.
Uutisoimme aiemmin siitä, kuinka erikoiset jäljet ja mustelmat olympiaurheilijoiden iholla ovat herättäneet kiinnostusta. Syy jälkiin on tietenkin kuppaus, jolla on useita erilaisia terveyshyötyjä.
Kuppauksessa hoidettavasta poistetaan hapetonta ja kuonaista laskimoverta käyttämällä kuppaussarvia tai imukuppeja, jotka asetetaan ihoon vetämään verta alipaineen avulla. Kuppauksessa poistuu elimistöstä ihon alle kertyneitä kuona-aineita.
Elite Daily listasi neljä syytä, joiden vuoksi sinunkin kannattaisi kokeilla kuppausta.
1. Se rentouttaa
Kuppausta kokeilleet vannovat, että se on kuin akupunktiota. Aivan kuten hieronta, kuppaus poistaa lihasjäykkyyttä lihaksista, jotka voivat olla kipeät.
2. Poistaa myrkkyjä kropasta
Kuppauksen aiheuttama imu laittaa veren kiertämään kropassa, joka puolestaan auttaa pääsemään eroon myrkyistä kropassamme.
3. Parantaa ihon terveyttä
Kuppaus saa veren virtaamaan kropassamme ja laajentaa hiussuonia ihollamme, joka puolestaan parantaa ihomme sävyä.
4. Nopeuttaa parantumista
Kuppaus auttaa Elite Dailyn mukaan paranemaan flunssasta ja muista hengitysongelmista nopeammin.
Lähde: Elite Daily
Lue myös: Kaikilla on aikaa liikkua: jo 10 minuutin treeni riittää tulosten saavuttamiseksi
