Hyviä uutisia: Suklaan syöminen laihduttaa!

Tuoreen tutkimuksen mukaan suklaan syöminen saattaa jopa auttaa painonhallinnassa.

Tutkimuksen mukaan ne, jotka syövät suklaata useammin, myös ovat hoikempia, vaikka suklaa tunnetusti onkin hyvin kaloripitoinen herkku. Tutkimuksessa saatiin selville, etteivät suklaan kalorit ole niin sanotusti aivan tavallisia, ja ne kiihdyttävätkin ihmisen aineenvaihduntaa.

Täten suklaan syöminen ei lisännyt painoa, vaikka niin olisi voinut luulla. Parhaimmillaan suklaan aineenvaihduntaa kiihdyttävillä kaloreilla oli parhaimmillaan jopa päinvastainen vaikutus.

Sitä, mikä suklaa oli parasta aineenvaihdunnan kannalta tai kuinka usein suklaata oikein kannattaa syödä, tutkimus ei erittele.

Lähde: Daily Mail

suklaa suklaa Laihduttaminen Laihduttaminen

Tykkää ja jaa artikkeli

Jaa Facebookissa Jaa Twitterissä