Suomalaisten ravintosuositukset menevät uusiksi 2014
- Suomalaiset suositukset saadaan todennäköisesti keväällä 2014, kliinisen ravitsemustieteen dosentti Ursula Schwab Itä-Suomen yliopistosta arvioi.
Uusissa suosituksissa aikaa on Schwabin mukaan vienyt valtavan tutkimusaineiston seulonta. Pohjoismaisia suosituksia täydentävät maakohtaiset suositukset, koska ruokakulttuurit eroavat maissa: Tanskalaiset saavat huomattavasti enemmän sokeria ravinnostaan kuin muut, ja ruotsalaisten ruoka ja etenkin leipä ovat suolaisempia kuin muiden.
Lisäksi D-vitamiini jakaa näkemyksiä, vaikka vähäinen auringonvalo on jokaisessa pohjoismaassa ongelmana.
Lähde: Lääkärilehti
Kilpailut
Uusimmat
3 joulukukkaa, jotka selviävät lähes ilman hoitoa
Nicole Kidman toi onnistuneesti ikonisen pankkimaailmasta tutun kuosin pukuunsa
Ahdistavatko lähestyvät pyhät? Asiantuntija kertoo, mitä kannattaa ja mitä ainakaan ei kannata tehdä
5 kirjavinkkiä viime hetken pukinkonttiin tai lomaluettavaksi
Kasmir avoimena isyydestä: 'Elämässäni on kaksi asiaa, jotka ovat tärkeämpiä kuin mikään muu'
Näytä lisää