109-vuotiaan vinkit pitkään elämään: Alkoholi ja tupakka
Britannian vanhin mies Ralph Tarrant kertoo hieman kyseenalaisista terveystottumuksistaan Daily Mail -lehdelle.
Ralph Tarrant on Britannian vanhin mies 109-vuotiaana. Tarrant ja hänen vaimonsa olivat Britannian vanhin aviopari, kunnes vaimo kuoli viime vuonna. Tarrantin mukaan hänen pitkän ikänsä salaisuudet ovat ne nautinnot, joista meille usein paasataan ja joiden terveysvaikutukset ovat tutkitusti hyvin kyseenalaisia.
- Poltin tupakkaa kunnes täytin 70 vuotta ja juon edelleen alkoholia. Liikaan varovaisuuteen ei ole mitään syytä, mies vakuuttelee.
Hän ei myöskään pidä pitkää ikäänsä mitenkään kummallisena asiana.
- En ymmärrä miksi siitä hössötetään niin paljon, mies sanoo. Hänen mukaansa tärkeintä on olla aidosti kiinnostunut elämästä.
- Pitää muistaa pysyä aktiivisena, mies summaa.
Lue miehen koko haastattelu tästä!
Lähde: Daily Mail
