Juo itsesi hoikaksi - katso maukkaat mehuvinkit
Jos haluat pudottaa muutaman kilon nopeasti, kannattaa kokeilla helppoja mehudieettejä.
Alla kuusi erilaista mehua, jotka auttavat painonpudotuksessa.
1. Vesimelonimehu
Vesimelonia pidetään parhaana hedelmänä laihtumisen kannalta. Tuoreen vesimelonin mehua kannattaa juoda kolmesti päivässä ennen aterioita, ja huomaat pian tuloksia.
2. Ananasmehu
Ananasmehu täyttää ja kiihdyttää aineenvaihduntaa. Lisää jauhetun ananaksen sekaan hieman vettä, ettei mehusta tule liian paksua. Yksi annos ananasmehua riittää täyttämään nälkäisen vatsan.
3. Avokadomehu
Avokado sekoitettuna hunajaan on kelpo sekoitus litteän vatsan saamiseksi. Tämä seos nimittäin sisältää runsaasti hyviä rasvoja, jotka auttavat sinua polttamaan rasvaa.
4. Tomaattimehu
Jos haluat laihtua nopeasti muutamia kiloja, kannattaa sinun kokeilla tomaattimehudieettiä. Keitä kolme tomaattia ja jauha ne. Voit myös lisätä mukaan fariinisokeria. Juo vähintään kolme lasillista päivässä viikon ajan, ja huomaat tuloksia.
5. Greippimehu
Greippimehu sisältää runsaasti hyviä vitamiineja ja tyydyttyneitä rasvoja, jotka auttavat laihtumaan nopeasti. Se tekee myös hyvää iholle.
6 Viinirypälemehu
Tee paksua mehua siemenettömistä viinirypäleistä. Juo lasillinen aamuisin ennen aamupalaa. Mehu huuhtelee kehosta pois myrkkyjä ja auttaa sinua laihtumaan viikossa.
Lähde: Boldsky
