Haastavaan Ironman-kisaan harjoitteleva Baba Lybeck: ''Iso urakka vetää nöyräksi''
Lokakuussa Barcelonassa järjestettävään Ironman-kilpailuun harjoittelevan Baba Lybeckin viikot täyttyvät treeneistä.
Urheiluun totaalisestu hurahtanut Baba Lybeck haastaa itsensä ensi syksynä Ironman-kisassa. Rankkaa triathlon-urakkaa varten nainen harjoittelee jopa 6-7 kertaa viikossa. Hän kertoo, ettei ole koskaan aiemmin harjoitellut yhtä paljon, kuin nyt.
- Kyllä se hirveästi harjoittelua vaatii. Ironman-kisassa uidaan ensin 3 800 metriä, jonka jälkeen pyöräillään 180 kilometriä ja lopuksi vielä maraton päälle. Se on on niin iso urakka, että se vetää nöyräksi ja pistää kyllä liikkeelle, nainen kertoo Voicelle.
Myös lepo on muistettava harjoitusten välissä. Lybeck kertookin pitävänsä liikkumisesta yhden vapaapäivän viikossa.
Lokakuista Ironman-kisaa ennen Lybeckillä on edessä muita kevyempiä kisoja.
- En varmaankaan käy Ironman-urakkaa läpi kokonaan ennen varsinaista kisaa. Tässä on kuitenkin monta lyhyempää triathlonia kesällä tiedossa, missä harjoittelen vaihtoja ja sitä koko proseduuria.
