Etusivu
Uusimmat
Kilpailut
Viihde
Musiikki
Muoti ja kauneus
Podcast
Suhteet
Terveys ja hyvinvointi
Koti
Blogit
Ilmiöt
Tekniikka ja tiede
Matkailu
Pelit
Urheilu
Hullu maailma
Työ ja opiskelu
Koronapäiväkirja
Info ja mediamyynti
Kaikki
Etusivu
Uusimmat
Kilpailut
Viihde
Musiikki
Muoti ja kauneus
Podcast
Suhteet
Terveys ja hyvinvointi
Koti
Blogit
Ilmiöt
Tekniikka ja tiede
Matkailu
Pelit
Urheilu
Hullu maailma
Työ ja opiskelu
Koronapäiväkirja
Info ja mediamyynti
Kaikki artikkelit
Nyt myös laivaliikennettä perutaan myrskyn vuoksi - merellä vaaralliset olosuhteet
Ilmatieteenlaitos on antanut varoituksen vaarallisista tuulista ja aalloista.
Ilmiöt
eilen
Kuinka pitkä tauko kannattaa salilla pitää toistojen välissä? Riippuu tavoitteesta, sanoo asiantuntija
Tauon tarvittava pituus riippuu muun muassa treenin tavoitteesta.
Terveys ja hyvinvointi
2 kuukautta sitten
Voiko kipeillä lihaksilla treenata? Entä miten paljon treeniä on liikaa? Asiantuntija vastaa
Aloittelijoille hyvä määrä treenata on 2-3 kertaa viikossa.
Terveys ja hyvinvointi
7 kuukautta sitten
Jenni Vartiainen lähtee kattavalle konserttisalikiertueelle
Keikoilla kuullaan vanhojen hittien lisäksi myös uusia kappaleita.
Musiikki
8 kuukautta sitten
Irina lähtee konserttisalikiertueelle ensimmäistä kertaa yli 10 vuoteen
Keikoilla kuullaan niin hittejä kuin harvemminkin kuultuja kappaleita.
Musiikki
noin vuosi sitten
Ranskalainen manikyyri lyhyisiin kynsiin? Artisti Rosalían kynsistä voi bongata, miltä lopputulos näyttää
Ranskalaisen manikyyrin voi tehdä myös lyhyempiin kynsiin.
Muoti ja kauneus
noin vuosi sitten
"Kuollut ötökkä" on todellinen vatsalihasten superliike - helpoilla ohjeilla onnistut tekemään sen
Liikkeeseen on helppo lisätä myös lisävastusta.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
"Kuollut ötökkä" on todellinen vatsalihasten superliike - helpoilla ohjeilla onnistut tekemään sen
Liikkeeseen on helppo lisätä myös lisävastusta.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Monen inhokkiliike on tehokas treeni, kun otat näppärät vinkit haltuun
Lankusta on olemassa variaatioita aloittelijalle sekä konkarille.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten
"Hämähäkkimiespunnerrus" nostaa treenisi aivan uudelle tasolle
Erityisesti kokeneempi treenaaja voi saada liikkeellä lisähaastetta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten
Hämmentävä trendi saa hieraisemaan silmiä - onko kyseessä kengät vai housut?
Niin laulaja Rihanna kuin Rosalía suosivat erikoista trendiä.
Muoti ja kauneus
yli 2 vuotta sitten
Kat joutui kuntosalilla seksistisen kommentoinnin kohteeksi - kuittasi tilanteen tyylillä
TikTokissa julkaistu video on katsottu jo yli 50 000 kertaa.
Ilmiöt
yli 3 vuotta sitten
Jason Momoa ei viihdy kuntosalilla - paljastaa lajit, joiden parissa viettää vapaa-ajan
Jason Momoa muistetaan muun muassa Aquaman-elokuvasta sekä Game of Thrones -sarjasta.
Viihde
yli 3 vuotta sitten
Treenaa syvät vatsalihakset tuolilla istuen - kolmen liikkeen video nousi nettihitiksi
Lyhyt treeni ei sisällä ollenkaan perinteisiä vatsalihasliikkeitä, kuten esimerkiksi rutistuksia.
Terveys ja hyvinvointi
yli 3 vuotta sitten
Neljän liikkeen vatsatreeni aloittelijalle - jo muutama minuutti takaa poltteen lihaksiin
Valmentajan laatima jumppa toteutetaan kokonaan kehonpainotreeninä, eikä erillisiä apuvälineitä tarvita.
Terveys ja hyvinvointi
yli 3 vuotta sitten
Vain seitsemän minuuttia aikaa? Vatsatreeni, joka tuo poltteen lihaksiin hetkessä
Nopeatempoinen kotitreeni ei vaadi lainkaan apuvälineitä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 3 vuotta sitten
Lataa lisää