Kaikki artikkelit
Tauon tarvittava pituus riippuu muun muassa treenin tavoitteesta.
Terveys ja hyvinvointi
noin kuukausi sitten
Aloittelijoille hyvä määrä treenata on 2-3 kertaa viikossa.
Terveys ja hyvinvointi
6 kuukautta sitten
Keikoilla kuullaan vanhojen hittien lisäksi myös uusia kappaleita.
Musiikki
8 kuukautta sitten
Keikoilla kuullaan niin hittejä kuin harvemminkin kuultuja kappaleita.
Musiikki
noin vuosi sitten
Ranskalaisen manikyyrin voi tehdä myös lyhyempiin kynsiin.
Muoti ja kauneus
noin vuosi sitten
Liikkeeseen on helppo lisätä myös lisävastusta.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Liikkeeseen on helppo lisätä myös lisävastusta.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Lankusta on olemassa variaatioita aloittelijalle sekä konkarille.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Erityisesti kokeneempi treenaaja voi saada liikkeellä lisähaastetta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten
Niin laulaja Rihanna kuin Rosalía suosivat erikoista trendiä.
Muoti ja kauneus
yli 2 vuotta sitten
TikTokissa julkaistu video on katsottu jo yli 50 000 kertaa.
Ilmiöt
yli 3 vuotta sitten
Jason Momoa muistetaan muun muassa Aquaman-elokuvasta sekä Game of Thrones -sarjasta.
Viihde
yli 3 vuotta sitten
Lyhyt treeni ei sisällä ollenkaan perinteisiä vatsalihasliikkeitä, kuten esimerkiksi rutistuksia.
Terveys ja hyvinvointi
yli 3 vuotta sitten
Valmentajan laatima jumppa toteutetaan kokonaan kehonpainotreeninä, eikä erillisiä apuvälineitä tarvita.
Terveys ja hyvinvointi
yli 3 vuotta sitten
Nopeatempoinen kotitreeni ei vaadi lainkaan apuvälineitä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 3 vuotta sitten
Vaihtoehtoiset liikkeet eivät vaadi apuvälineitä lainkaan, vaan treenivastukseksi riittää oma kehonpaino.
Terveys ja hyvinvointi
yli 3 vuotta sitten