Kuva: Fotolia
Viimeisillään raskaana olevan naisen treenirutiini sekoitti internetin - katso uskomattomat kuvat
Ovatko haastavat treeniliikkeet turvallisia tehdä vain kahta viikkoa ennen laskettua aikaa?
Omasta hyvinvoinnistaan on tärkeää pitää huolta myös raskausaikana. Yhdysvaltalainen Personal trainer ja Cross Fit -kilpailija Emily Breeze, 34, on kuitenkin saanut treenirutiinistaan paljon kritiikkiä viime aikoina.
North Carolinassa asuva Breeze kisasi Cross Fitissä ollessaan raskaana kahdeksannella kuukaudella, eivätkä mahtavat tulokset olleet kaikkien mieleen. Instagramissa vahva nainen sai osakseen ihailun lisäksi myös kritiikkiä siitä, onko hänen turvallista treenata enää ollessaan viimeisillään raskaana, ja onko Breezellä lääkärin lupaa kyseiseen treeniin.
Painoilla tehtävä raskas treeni on huolettanut Breezen seuraajia. Nainen itse muistuttaa, ettei 55 maastavetotoistoa 70 kilolla ole mitään verrattuna hänen normaaliin vastukseen, joka on 147 kiloa.
Breezen laskettu aika on 29.4., ja hän kertoi Us Weeklylle treenaavansa vieläkin kuusi kertaa viikossa. Katso uskomattomat videot ahkeran treenaajan arjesta alta. Jos kuvat eivät näy, löydät ne hänen Instagram-tililtään täältä.
Lue myös: Tarvitseeko tavallinen treenaaja proteiinijuomia? Suomalaisasiantuntija vastaa
Lähde: Cosmopolitan, Us Weekly
