Kuva: Shutterstock
Seksin harrastamisesta tuli painon vuoksi mahdotonta - mies teki uskomattoman muodonmuutoksen
Stephen Ringo painoi pahimmillaan lähes 200 kiloa.
Yhdysvaltalainen Stephen Ringo painoi erotessaan lähes 200 kiloa. Miehen lihavuus oli vaikuttanut hänen ja vaimonsa suhteeseen niin fyysisesti kuin henkisestikin. Kun ero tapahtui, hän päätti tehdä elämälleen jotain ja aloitti kuntoremontin.
- Seksikään ei onnistunut, joten olin todella huonossa jamassa, hän kertoo.
Mies onnistui karistamaan pois yli 100 kiloa ja on nyt elämänsä kunnossa. Ringo taltioi muodonmuutoksensa YouTube-kanavalleen. Muutos ei ollut kuitenkaan helppo. Painavimmillaan mies söi massiivisen määrän ruokaa päivässä, eikä liikkunut ollenkaan.
Päivän aikana saattoi kulua kaksi isoa hampurilaisateriaa ranskalaisineen sekä lisukkeeksi 20 kananugettia. Päivälliseksi hän söi vielä valtavan pitsan.
- Painoni oli syypää masentuneeseen olooni ja kamppailin päivittäisten askareiden, kuten pukemisen kanssa, hän kertoo Mirror-julkaisulle.
Yksi osasyy lihomiseen oli pikaruuan syöminen.
- En oikeastaan ikinä valmistellut ruokiani vaan söin aina ulkona, hän kertoo.
Ringo kertoi, että laihdutus on muuttanut hänen koko itsevarmuutensa.
- Jo se on tehnyt ihmeitä, että voin pistää omat sukkani jalkaan. Olen paljon itsevarmempi kuin ennen, hän kertoo.
Katso miehen laihdutustuloksia täältä.
(kuva: YouTube )
(kuva: YouTube )
Lue myös: Aamupalat, jotka ovat loistava lisä laihduttajan ruokavalioon - edistävät painon putoamista
Lähde: Mirror
