Kuva: Shutterstock
Miten moni suomalainen kulkee työmatkansa autolla? THL:n tutkimus selvitti
Tutkimuksen mukaan suurin osa työikäisistä ei liiku fyysisesti työ- tai opiskelumatkoillaan.
Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL kertoo tiedotteessaan, että Suomessa asuvista naisista 19 prosenttia ja miehistä 15 prosenttia kulkee työ- tai opiskelumatkansa kävellen tai pyörällä ympäri vuoden. Selkeästi yli puolet valitsee kuitenkin kulkupelikseen auton. Luvut selviävät THL:n toteuttamasta Terve Suomi -tutkimuksesta.
Yleisintä aktiivinen työmatkaliikkuminen on nuorilla aikuisilla. Sen sijaan harvinaisinta se on matalasti koulutetuilla miehillä. Tutkimuksen mukaan aktiiviset työ- ja opiskelumatkat ovat yleisimpiä kesällä.
- Säännöllinen fyysinen aktiivisuus edistää terveyttä ja hyvinvointia ja tukee työkykyä. Työ- tai opiskelumatkaliikunta lisää päivän aikaista aktiivisuutta, mikä voi olla eduksi myös työnantajan näkökulmasta, kertoo tutkimuspäällikkö Jouni Lahti tiedotteessa.
THL on myös mukana Strategisen tutkimuksen neuvoston Ilmastotuuppaus (CLIMATE NUDGE) -konsortiohankkeessa. Sen tekemässä tutkimuksessa selvisi, että aktiiviset työmatkat voivat vähentää sairauspoissaolojen määrää.
Työterveyslaitoksen (TTL) toteuttaman tutkimuksen mukaan niillä työntekijöillä, jotka kävelivät tai pyöräilivät työmatkoillaan keskimäärin 61 kilometriä viikossa, oli 8–12 prosenttia pienempi riski sairauspoissaolopäiviin ja 18 prosenttia pienempi riski pitkiin sairaspoissaoloihin verrattuna heihin, jotka kulkivat matkat esimerkiksi autolla.
- Tutkimuksessa hyödyt näkyivät erityisesti töihin pyöräilevillä, koska heillä kilometrejä kertyi pääosin kävelijöitä enemmän, kertoo johtava tutkija Jaana Halonen.
Lue myös: Älä unohda polkupyörän keväthuoltoa - asiat, jotka tulee tehdä ennen käyttöönottoa
Lue myös: Monet eivät tiedä pakollisesta varusteesta pyörään - iso osa ei ole kyselyn mukaan hankkinut
Lähde: THL
