Pidä meikitön päivä kerran viikossa - katso hyödyt
Suurin osa naisista käyttää meikkiä päivittäin. On kuitenkin hyvä muistaa, että ihon kannattaa antaa välillä olla täysin ilman meikkiä.
Yhdelläkin meikittömällä päivällä viikossa saattaa olla huomattavia vaikutuksia ihon kuntoon. Katso alta neljä syytä meikittömään päivään.
1. Kun ihon antaa hengittää vapaasti, saattavat näpyt ja muut iho-ongelmat vähentyä, koska iho pääsee hengittämään ilman meikkiä. Meikki saattaa myös ärsyttää ihoa, mikä voi johtaa erilaisiin ihottumiin tai jopa allergisiin reaktioihin.
2. Meikeissä on runsaasti erilaisia kemikaaleja. Tästä syystä kannattaa antaa ihon olla puhdas aina kun se vain on mahdollista. Kannattaa toki myös panostaa esimerkiksi parabeenittomiin tuotteisiin.
3. Meikitön päivä vähentää ihon vanhenemista. Vaikka meikit putsaisi tunnollisesti joka ilta, voi sillä silti olla ihoa vanhentavia vaikutuksia. Tämä siksi, että meikit nostavat vapaiden radikaalien määrää iholla. Tämä taas saa aikaan kollageenin vähenemisen, mikä saa ihon näyttämän vanhemmalta.
4. Keskiverto nainen käyttää keskimäärin 20 minuuttia päivästä itsensä meikkaamisen. Meikitön päivä mahdollistaakin ihanat lisäminuutit aamuun. Meikkaamisesta säästyneen ajan voikin hyvin käyttää nukkumiseen.
Lähde: Female First
.
