Kuva: Fotolia
Onko sinulla tietämättäsi "tekniikkakrapula"? Katso yleiset oireet
Lähes jokainen käyttää päivittäin erilaisia vempaimia, mutta vain osa kärsii hyvinvointia heikentävästä "tekniikkakrapulasta".
Mirror-sivusto uutisoi tuoreesta brittitutkimuksesta, jonka mukaan monet kärsivät niin sanotusta “teknologiakrapulasta”. Tuloksista selviää, että keskimäärin ihmiset nappaavat luurin kauniiseen käteensä 33 kertaa päivässä. 16-29-vuotiaiden ikäryhmässä määrä on vielä suurempi, nimittäin 53 kertaa.
Mitä useammasta alla olevasta tutkimustuloksesta tunnistat itsesi, sitä suuremmalla todennäköisyydellä kärsit niin sanotusta "teknologiakrapulasta". Tällöin tekniikka on alkanut häiritsemään hyvinvointiasi ja terveyttäsi, jolloin sinun kannattaa pyrkiä vähentämään erilaisten laitteiden parissa viettämääsi aikaa.
1) Kivuista silmissä kärsii 36 prosenttia ihmisistä.
2) Päänsäryt rienaavat 17 prosenttia ihmisistä.
3) Tietokoneen käyttö on vaikuttanut huomattavasti yöuniin 15:ta prosentilla ihmisistä.
4) 45 prosenttia ihmisistä tuntee itsensä ylirasittuneiksi vietettyään liikaa aikaa teknologisten laitteiden parissa.
5) 26 prosenttia tuntee olonsa väsyneeksi tuijotettuaan näyttöpäätteitä liian pitkään.
6) Joka 20. kokee itsetuntonsa alentuneen vietettyään liikaa aikaa virtuaalimaailmoissa.
7) 41 prosenttia ihmisistä pitää puhelimessaan yöllä äänet päällä niin, että luuri on sängyn vieressä. 12 prosenttia pitää puhelintaan tyynynsä alla ja kahdeksalla prosentilla luuri on jossakin kohtaa sänkyä.
8) Ihmisistä 28 prosenttia tuntee olevansa hukassa, jos heidän puhelimestaan loppuu akku.
Lähde: Mirror
Lue myös: Älypuhelimet katoavat viidessä vuodessa? Lue, mitä tulee tilalle
Lue myös: Takaa itsellesi paremmat yöunet - 11 aktiviteettia, jotka valita puhelimen selailun sijaan
