Ähkiminen ei helpota ulostamista - tekee siitä vain vaikeampaa
Olet saattanut joskus kuulla yleisissä vessoissa, kun joku ottaa kaiken irti kakkoshädästä. Olkoonkin, että ääntelehtijä saatat olla sinä itse. Asiantuntijat Tanskassa rupesivat tutkimaan asiaa ja he totesivat, että joka kolmas tanskalainen pitää ylimääräistä ähinää ulostaessaan. Tämä ei olisi uutinen, ellei siitä voitaisi vetää äärimmäisen tärkeitä johtopäätöksiä.
Aarhusin yliopiston tutkija Jan Fallingborg sanoo, että ylimääräinen ähinä ja ääntely ulostaessa ei auta suoritusta, vaan saattaa pahimmillaan vaikeuttaa sitä:
"Pohjimmiltaan kyse on paineesta ja siitä, että paine laskee, kun päästämme ilmaa ja ääniä suustamme. Sen vuoksi äänten päästelyllä pitäisi olla päinvastainen reaktio", Fallingborg valottaa.
Hänen mukaansa ääntelyllä ei ole mitään vaikutusta ulostamisen helpottamiseen. Hän kuitenkin myöntää, että ähkiminen voi aiheuttaa psykologista helpotusta. Oli niin tai näin, maailma ei olisi valmis ilman tätä tutkimusta.
Muista siis nauttia kakkoshädästä, mutta tee se yläpää hiljaisena.
Lähde: The Local.dk
Lue myös: Alkoholi helpottaa masennusta pelottavan tehokkaasti? Ei todellakaan riskitöntä