Kuva: Fotolia
Harrastitko anaaliseksiä? 5 asiaa, jotka sinun on hyvä muistaa
Anaaliseksi on aihe, josta harva puhuu, mutta silti sitä harrastetaan yllättävänkin monessa makuuhuoneessa.
Jokainen nainen tietää, kuinka vaginan hyvinvoinnista kuuluu huolehtia ja mitkä rituaalit edesauttavat vaginan terveyttä seksin jälkeen. Harva kuitenkaan tietää, että myös anaaliseksin jälkeen olisi hyvä muistaa muutama seikka oman terveyden vuoksi.
Vaihda kondomia
Jos seksin aikana vaihdatte vaginaseksistä anaaliseksiin ja takaisin, vaihtakaa silloin myös välissä kondomia sekä pyydä kumppania pesemään myös kädet. Vaikka ajatus voikin kuulostaa tunnelmaa latistavalta, kannattaa hygieniasta pitää ehdottomasti huolta. Vaihtamalla kondomin vältyt todennäköisemmin peräsuolen haitallisilta bakteereilta, jotka voivat aiheuttaa tulehduksia emättimessä.
Käytä kosteuspyyhkeitä
Anaaliseksin yhteydessä käytetään usein silikonipohjaisia liukuvoiteita, koska ne nimensä mukaisesti liukastavat vesipohjaisia liukuvoiteita tehokkaammin. Silikonipohjaiset liukuvoiteet voivat kuitenkin olla hankalia saada pois iholta, joten varaa sängyn lähelle kosteuspyyhkeitä, joilla liukuvoide on helppo pyyhkiä hellästi pois. Toinen vaihtoehto on myös lämmin suihku heti anaaliseksin jälkeen. Muista kuitenkin varoa liikaa hankaamista ja pyyhi alapää aina edestä taaksepäin.
Anna ilman tulla
Anaaliseksin jälkeen voi tuntua siltä, että sinulla on ilmavaivoja. Voi myös olla, ettet pysty heti seksin jälkeen yhtä tehokkaasti pidättämään pierua, koska peräpään lihakset ovat hetkellisesti löystyneet. Jos peräpäästäsi tulee ilmaa, ei kyse kuitenkaan ole ilmavaivoista, vaan vain ilmasta, jota on anaaliseksin aikana joutunut peräsuoleen. Anna siis vain ilman tulla ulos.
Harjoita lihaksia
Jos harrastat anaaliseksiä usein, on olemassa riski, että sulkijalihaksesi löystyy ja voit kärsiä heikentyneestä ulosteenpidätyskyvystä. Aloita siis säännölliset lantionpohjanlihasten harjoitukset, sillä ne pitävät alapään koko lihaksiston kunnossa.
Tarkkaile ulostettasi
Peräsuolen herkkä iho voi toisinaan kärsiä anaaliseksistä. Heti seksin jälkeen peräsuolesta voikin tulla hiukan verta, mutta jos verta tulee enemmän, koet kipua takapuolessasi tai verenvuoto ei tunnu loppuvan, käänny lääkärin puoleen.
Lue myös: Pelottaako anaaliseksi? Tutustu 8 askeleen avulla
Lähde: Women's Health Magazine
