Kuva: Shutterstock
Käytkö suihkussa päivittäin? Ei kannattaisi
Asiantuntijan mukaan iholta ei kannattaisi pestä pois hyviä bakteereita.
Suihkussa käyminen päivittäin on osa monen arkea. Se herättää aamulla tai puhdistaa kehon ennen nukkumaanmenoa. Näyttää kuitenkin siltä, että kehoaan ei kannattaisi pestä joka päivä.
Tutkijoiden mukaan ahkera suihkuttelu saattaa nimittäin tehdä hallaa. Saippua ja vesi nimittäin huuhtovat iholtamme myös ne kaikki hyvät mikrobit pois, joiden on siis tarkoitus pitää meidät terveinä ja sydämemme kunnossa.
Tämän lisäksi päivittäinen suihkuttelu kuivattaa ihoa ja altistaa näin ollen myös monenlaisille iho-ongelmille.
Toki tässäkin asiassa järjen käyttö on sallittua. Jos ihminen liikkuu paljon tai hikoilee muuten, kannattaa suihku suorittaa päivittäin.
Lue myös: Miksi suihkussa kannattaa käydä aamuisin? Lue 7 terveyttä edistävää syytä
Lue myös: Asiantuntijat kertovat: Suihkussa ei tarvitse käydä joka päivä
Lähde: Daily Star
