Tutkimus: Uniapnea voi aiheuttaa sokeutta
Terveydestä huolehtiminen ja riittävä unensaanti ovat tärkeässä roolissa taistelussa näönheikkenemistä vastaan.
Tuore taiwanilainen tutkimus on löytänyt mahdollisen yhteyden uniapnean ja glaukooman eli silmänpainetaudin välillä. Uniapneassa ihmisen hengitykseen tulee erikestoisia katkoksia, joka voi ilmentyä seuraavana päivänä muun muassa päänsärkynä ja voimattomana olona.
Tutkimuksen mukaan hengityksen katkoksista johtuva hapen puute voi aiheuttaa vahinkoa silmien hermoihin ja näin kasvattaa glaukoomaan sairastumisen riskiä yli puolella.
Useat silmälääkärit suorittavat glaukoomatutkimuksia, kun ihminen täyttää neljäkymmentä vuotta. Tutkimukset voidaan aloittaa myös jo aikaisemmassa vaiheessa, jos tautia on diagnosoitu suvussa. Kuten muissakin sairauksissa, myös glaukooma on helpompi pysäyttää mitä aiemmin se havaitaan.
Uniapneaa voi ehkäistä pitämällä paino kurissa, olla tupakoimatta ja harrastaa liikuntaa säännöllisesti.
Lähde: Men's Health
