Vihannes yli muiden: Ruusukaalilla ilmiömäiset hyödyt hedelmällisyyteen
Monen inhoamalla ruusukaalilla on todettu olevan hyviä vaikutuksia hedelmällisyyteen sekä raskauteen.
Etenkin Britanniassa syödään joulunaikaan runsaasti ruusukaalia. Monen karttamaa vihannesta suositellaankin syötäväksi, sillä sillä on todistetusti monia terveysvaikutuksia - erityisesti miesten ja naisten hedelmällisyyteen. Tämä näkyy myös lasten syntyvyydessä, sillä joulukuussa jopa yhdeksän prosenttia englannin vauvoista saa alkunsa. Luku on suurempi kuin minään muuna kuukautena.
- Uskokaa pois, mutta ruusukaali on superruoka vauvojen luomiseen, kertoo ravitsemusterapeutti Neema Savvides.
Ruusukaali sisältää suuren määrän foolihappoa ja runsaasti vitamiineja. Tämä vihannes vähentää keskenmenon ja epämuodostuman riskiä sekä lisää sperman tasoa, jolloin siittiöiden selviytymismahdollisuudet kasvavat. Se lisää hedelmällisyyttä sekä miehillä että naisilla.
Lähde: Daily Mail
