Auttaako lampaiden laskeminen todella nukahtamaan nopeammin?
Huffington Post -lehti selvitti, auttaako pehmeiden villaotusten laskeminen nukahtamaan pikaisemmin.
Vastaus on selvä: lampaiden laskeminen ei ole suositeltavaa. Syynä on aivojen tietoa käsittelevien osien aktivoituminen, kun pitäisi pitää kirjaa lampaiden lukumäärästä. Tehokkaampaa on ajatella jotakin rentouttavaa ja passiivista, kuten tyyntä rantamaisemaa.
Tavasta laskea lampaita nopeuttaakseen nukahtamista on useita syntyteorioita. Yhden teorian mukaan lammaspaimenet eivät pystyneet nukahtamaan öisin, kun he joutuivat huolehtimaan lampaiden pysymisestä pellolla. Tällöin he rauhoittivat mielensä laskemalla laumaansa ja varmistaakseen jokaisen lampaan olevan tallella.
Oletko sinä ilta- vai aamuvirkku? Asialla on yllättävä vaikutus parisuhdestatukseen. Pääset lukemaan lisää aiheesta täältä.
Lähde: Huffington Post
