Mitä ihmettä? Makuuhuoneen verhoilla saattaa olla lihottava vaikutus
Brittitutkimus selvitti, miten valolle altistuminen yöllä vaikuttaa painoon.
Makuuhuoneesi verhojen materiaali saattaa vaikuttaa painoosi, mikäli tuoretta brittiläistä tutkimusta on uskominen. Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää rintasyövän syntyyn vaikuttavia riskitekijöitä, joista ylipaino on yksi.
Tuloksista selvisi, että huomattava altistuminen valolle yöaikaan nostaa naisten painoindeksiä ja kasvattaa vyötärön ympärysmittaa. Näin ollen voi olla kannattavaa suosia pimeää nukkumatilaa. Siitä huolimatta tarvitaan lisätutkimuksia ennen kuin voidaan todistaa, että pimeässä nukkuminen voisi suojella ylipainolta.
Tutkijat pitävät saamaansa tietoa yöllisestä valon vaikutuksesta painoon kiehtovana. Tutkimukseen osallistui 113 000 naista. Heitä seurattiin 40 vuoden ajan.
Uutisoimme aiemmin tutkimuksesta, joka paljasti painon vaikutuksen ystävien määrään. Pääset juttuun tästä.
Lähde: Daily Mail
