Kuva: Fotolia
Kalan syöminen raskauden aikana vaikuttaa lapsen kehitykseen myönteisesti
Ruotsalainen tutkimus todisti, että kalan syöminen hyödyttää erityisesti lasta.
Daily Mail -julkaisu uutisoi, että ruotsalainen tutkimus on todistanut kalan syömisellä olevan hyödyllisiä vaikutuksia syntymättömään lapseen. Julkaisun mukaan viikottain kalaa syöneet äidit synnyttivät lapsia, joiden vuorovaikutustaidot kehittyivät nopeammin.
Suomessa Elintarvikevirasto Evira on suositellut, että raskaana olevat välttäisivät erityisesti sisävesikaloja, niiden elohopea- ja ympäristömyrkkypitoisuuksien vuoksi. Eviran mukaan raskaana olevien kannattaisi erityisesti suosia kasvatettua kalaa, jota voi syödä pari kertaa viikossa.
Julkaisu kertoo, että tutkimuksessa tutkittiin 38,581 äitiä ja lasta. Tutkimuksessa selvisi, että ne äidit, jotka olivat syöneet viikottain 400 grammaa kalaa, synnyttivät kielellisesti ja vuorovaikutustaidoillaan kehittyneempiä lapsia.
Tutkimusta jatkettiin siihen saakka, kun lapset olivat viisivuotiaita.
Edelliset tutkimukset ovat todistaneet, että kalan sisältämät ravintoaineet auttavat myös ehkäisemään lapsen skitsofreniaa.
Lue myös: Ultraäänikuva sai ihmiset pelokkaiksi - vaativat äidille aborttia
Lähde: Daily Mail & Evira
