Kuva: Shutterstock
Metallimusiikki tekee hyvää mielenterveydelle
Metallimusiikin kuunteleminen kannattaa, ainakin nuorella iällä.
Tuoreen tutkimuksen mukaan metallimusiikin kuunteleminen kannattaa, vaikka yleisen käsityksen mukaan se onkin omiaan lisäämään aggressiivisuutta. Näyttää nimittäin siltä, että kyseinen musiikkityyli auttaa ehkäisemään nuorten mielenterveysongelmia.
Tutkimustulosten mukaan metallimusiikki auttaa suojaamaan etenkin 18-24-vuotiaita stressiltä sekä kiusaajilta. Tutkimuksessa mukana olleet nuoret kertoivat musiikin auttaneen heitä selviytymään muun muassa vihan tunteista, joita koulukiusaaminen heissä oli aiheuttanut. He myös kertoivat metalliyhteisön, joko verkossa tai kasvotusten, olleen oleellinen tuki ja turva.
- Kyselyissä havaitsimme, että metalli-indentiteetti auttoi nuoria selviytymään haastavissa ympäristöissä sekä rakentamaan vahvoja yhteyksiä muiden kanssa. Nämä yhdessä auttavat vähentämään mielenterveysongelmia, tutkijat kertovat.
Koko tutkimuksen pääset lukemaan täällä.
Lue myös: Metallimusiikkia käsittelevä tutkimus suututti rock-fanit
Lähde: Revolver
