18 kiloa laihduttanut laulajatar paljasti laihtumisensa salaisuuden - katso ja ennen ja jälkeen kuvat
Yhdysvaltalaislaulajatar Jordin Sparks avautuu OK!-lehdelle elämänmuutoksestaan.
Yli 18 kiloa laihduttanut 21-vuotias American Idol -voittaja kertoo muuttaneensa syömistottumuksiaan radikaalisti pudottaakseen painoaan. Tähden mukaan tärkeintä on syödä säännöllisesti ja nauttia tarpeeksi nestettä.
- Paras laihdutusvinkki on juoda paljon vettä. Veden nauttiminen pitkin päivää pitää nälän loitolla, tähti kertoo.
Omien sanojensa mukaan Sparks ei halua enää pudottaa painoaan, vaan parantaa kuntoaan.
- Nyt tärkeintä on kiinteytys. Haluan nähdä lihaksia, tähti toteaa.
Alla kuva tähdestä nyt.
Alla vanha kuva tähdestä.
Lähde: MusicNews
Kilpailut
Uusimmat
"Elämäni pisimmät viikot" - Ella Kanninen muistelee neljän vuoden takaisia terveyshuolia
Uutuusdokumentissa sukelletaan vanhoillislestadiolaisten nuorten Suviseuroihin
Hittisarjan uusi kausi julkaistiin, ja nyt turistien odotetaan vyöryvän Thaimaahan
Tiedätkö mihin kierrätysastiaan hedelmien punnitsemisessa tuleva vaakatarra kuuluu?
Myös Rihanna innostui kauden trendiasusta - esitteli kaksi erilaista kokonaisuutta
Näytä lisää