18 kiloa laihduttanut laulajatar paljasti laihtumisensa salaisuuden - katso ja ennen ja jälkeen kuvat

Yhdysvaltalaislaulajatar Jordin Sparks avautuu OK!-lehdelle elämänmuutoksestaan.

Yli 18 kiloa laihduttanut 21-vuotias American Idol -voittaja kertoo muuttaneensa syömistottumuksiaan radikaalisti pudottaakseen painoaan. Tähden mukaan tärkeintä on syödä säännöllisesti ja nauttia tarpeeksi nestettä.

- Paras laihdutusvinkki on juoda paljon vettä. Veden nauttiminen pitkin päivää pitää nälän loitolla, tähti kertoo.

Omien sanojensa mukaan Sparks ei halua enää pudottaa painoaan, vaan parantaa kuntoaan.

- Nyt tärkeintä on kiinteytys. Haluan nähdä lihaksia, tähti toteaa.

Alla kuva tähdestä nyt.

Alla vanha kuva tähdestä.

Lähde: MusicNews

terveys terveys Jordin Sparks Jordin Sparks Kauneus Kauneus laihuus laihuus

Tykkää ja jaa artikkeli

Jaa Facebookissa Jaa Twitterissä