Kaikki varmasti jo tietävätkin, että kahvin juominen myöhään illalla voi aiheuttaa vaikeuksia nukahtamisessa. Tiesitkö kuitenkin näistä ruoista ja juomista, jotka voivat myös hankaloittaa unensaantiasi?
Vuosikymmen sitten ansioitunut muusikko hakeutui hoidettavaksi hoitolaitokseen. Tämä on hänen omien sanojensa mukaan paras päätös, mitä hän on itsensä vuoksi tehnyt.
Mielipäiväkirja-podcastia juontavat Jenni Janakka ja Emilia Kujala toivovat, että julkisuudessa kuullaan muitakin kuin "vaikeuksista voittoon" -kertomuksia mielenterveysongelmista.